Seks yapmanın doğru ya da yanlış yolu yok. fakat bunu yaparken gergin veya çekingen hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. yapılan araştırmalar sonucu aşağıdakilerin ilk seks esnasında kişiyi rahatlattığını ve sürecin daha iyi geliştiğini gösteriyor.

isteklerinizi karşı tarafa söyleyin
fake orgazm taklidi yapmayın
soru sorarken rahat olun
partnerinizi incitecek durumlardan kaçının
kanama varsa erteleyin
ilk seks tecrübeniz olduğunu söylemek zorunda değilsiniz
korunmayı unutmayın
düzenli nefes alın
ön sevişmeyi es geçmeyin, uzatın
partnerinizin iyi hissettiğinden emin olun
kendinizin ve partnerinizin temiz olmasını sağlayın
partnerinizden bir şeyler istemekten çekinmeyin
kayganlaştırıcı kullanabilirsiniz
partneriniz her şeyi yapamayabilir, yardımcı olabilirsiniz
beklentilerinizi azaltın