evde ağda yapanlar için tavsiyeler veriyoruz;
adet döneminde vücut daha hassas olur, bu dönemlerde ağda yapmayın, daha çok acı çekersiniz.
Tylenol veya Advil gibi bir ağrı kesicileri kullanarak sakinleyebilirsiniz.
uygulama alanını ufaltarak acıyı da azaltabilirsiniz. daha çok iş çıkar ama acı azalır.
sıcak bir banyo yapın ve ağda yapacağınız bölgeleri sabun ile iyice yumuşatın.
adet döneminde vücut daha hassas olur, bu dönemlerde ağda yapmayın, daha çok acı çekersiniz.
Tylenol veya Advil gibi bir ağrı kesicileri kullanarak sakinleyebilirsiniz.
uygulama alanını ufaltarak acıyı da azaltabilirsiniz. daha çok iş çıkar ama acı azalır.
sıcak bir banyo yapın ve ağda yapacağınız bölgeleri sabun ile iyice yumuşatın.